星期一感到高興！怎麼樣了？
昨天是關於瑪格麗塔酒的稅款。
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馬拉松訓練第2天
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拉斯維加斯也喝醉了，最終在門上。他有時會這樣做。
運轉的齒輪
這個週末我有一些跑步裝備失敗了……
我相信其中的一部分是我自己的個人錯誤，所以我不想抨擊這些事情，我真的對自己感到沮喪。首先，我的新觀點沒有發現衛星。
噓。該業務通過Instagram通過電子郵件向我發了電話，以便我得到一些支持。我會讓您確切了解情況。
ifitness水合帶
幾週前，我從馬歇爾（Marshall）購買了這款皮帶。我非常建議您在購買其中之一之前檢查馬歇爾 – 如果您知道這是您想要的。我還有一個燃油帶，類似於我在此處評估的視頻。因此，我認為這會很好。
自從我在La Marathon期間扔了手持水瓶以來，我購買了卡塔琳娜馬拉鬆比賽。但是，我沒有最終使用它，因為我根本沒有接受過培訓。
我在“比賽日的＃1指南=在比賽當天再也沒有嘗試任何新事物！”之間。除了“您將在炎熱的一天要進行5個小時的路徑比賽，並需要一些怪異的水。”
在結束比賽日指南中獲勝。
反正。培訓師史蒂夫（Steve）利用這種類型的皮帶，並喜歡它！
我已經在長期運行了幾週。首先，我不喜歡它，但是我再次使用了它。一開始，在奔跑中使用燃油腰帶有點不舒服。
這不是最酷的外觀，但是它是攜帶水或運動飲料的最佳方法。
我喜歡水合帶：
口袋（我保留手機的地方）是理想的尺寸，並且內部不會出汗/潮濕。我將手機放在塑料袋中，但是在最汗水的跑步中，該袋已經乾了！
您可以選擇僅利用一個或無的水瓶皮套，並將未使用的水瓶封索。
我不喜歡的東西：
將水瓶放回皮套中確實很困難。我在視頻博客中評估的另一個皮帶非常簡單，可以在該領域使用 – 只要恢復就毫無問題即可。這需要兩隻手。
它仍然有些彈性 – 這很可能只是科學。您的人的瓶子裡的水會反彈一些。
星期一的動機
問題：以1到10的比例 – 您本週的動力到底有多動？
1 =您正在從床上讀書
10 =您準備參加馬拉鬆比賽。現在。
問題2：您以前是否使用過這種皮帶？想法？
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