我將昨晚回顧一下 – 但是我急於下門,所以今天早上……
我醒了,並在跑步前做了一個酸奶碗。聽起來不錯,但是我真正的動機是嘗試一些新的Granola Love成年食物。
我最新的視頻
從糟糕的跑步中學習
不好的運行 – 這是我經過它的方式,也是從下一次跑步中學到的。建議您成為鍛煉的中立觀察者,以幫助您最終成為更好的跑步者。
更多視頻
0秒3分鐘48秒
接下來
我得到了COVID-19測試
05:16
居住
00:00
08:21
03:48
然後,我帶著一些貓跳舞熱身了……
他喜歡。我認為。
我又穿了短褲。我選擇了短褲的工作時間為4英里或更少,但是這些耐克的跑步速度比我的其他跑步量高得多。
我的跑步很棒!!!我做了4英里 – 1個熱身,2個速度以及1張冷卻。
1:9:01
2:8:07英里
3:7:38英里
英里4:8:49
我是誰?!?!對於ol’slowlivas,這是一個非常荒謬的奔跑。得到它?因為我的姓是奧利瓦斯?不?沒關係。
然後,我回到了巨大的冰沙和烤麵包。
我喜歡像Ben一樣喜歡他的女人的葵花籽黃油層。
問題:如果您可以給自己一個,您的暱稱會是什麼?
給我發送工作簿
節省
分享很關心!
分享
鳴叫
別針
分享
郵件
分享
繼續選擇這些:
迪士尼世界半程馬拉鬆比賽回顧和照片
迪士尼世界半程馬拉鬆比賽回顧和照片
迪士尼世界半程馬拉鬆比賽回顧,審查以及運行照片。在迪士尼最喜歡的賽車課程和
芒果綠色冰沙碗食譜:
芒果綠色冰沙碗食譜:
酸奶非常綠色的冰沙食譜。芒果綠色的冰沙食譜,裡面裝有健康的Ingredietns
爾灣半程馬拉鬆比賽回顧
爾灣半程馬拉鬆比賽回顧
半程馬拉鬆比賽回顧和審查。爾灣半瘋狂的半程馬拉松跑步課程以及比賽審查以及建議
海灘以及奶油冰沙碗食譜
海灘以及奶油冰沙碗食譜
碗中的冰沙食譜蛋白質蛋白質,裡面裝有酸奶,桃子,牛奶以及菠菜。綠色冰沙碗
迪士尼世界5K比賽回顧
迪士尼世界5K比賽回顧
沃爾特迪斯尼世界5K比賽回顧。運行迪士尼博覽會,5K比賽以及開始線照片。週末舉辦WDW比賽的建議
感到準備就緒與準備比賽
感到準備就緒與準備比賽
在半程馬拉鬆或完整的馬拉鬆比賽之前,有1件事要記住。最後一分鐘的比賽訓練建議
shareaholic
。
Leave a Reply