贏得海軍陸戰隊馬拉鬆比賽
的免費入場，我今天有兩個傑出的比賽贈品！我非常興奮，因為我參加了這兩個比賽並喜歡他們。我正在在單獨的帖子中進行贈品，請在一點點查看另一個。首先，讓我們談談一場名為海軍陸戰隊馬拉鬆比賽的Lil Full Marathon… 海軍陸戰隊馬拉鬆比賽是10月25日在華盛頓特區。在該國一些最具標誌性和最重要的地點圍繞著26.2英里。比賽被搶購一空。 我的最新視頻 馬拉松訓練第5天 馬拉松訓練跑步博客 – 跑步飲食重複。培訓計劃第5天。 更多視頻 0秒4分，34秒 接下來 我在Pysch Ward的可愛伴侶：回憶錄 – 書評 05:31 居住 00:00 08:21 04:34 我最後一年與西瓜委員會一起參加了比賽。我競選西瓜，所以這是一個完美的伙伴關係。 查看Watermelon.org的食譜，兒童有趣的東西，雕刻等等！ 西瓜委員會是海軍陸戰隊馬拉鬆的贊助商之一。他們正在給一位讀者一個圍嘴參加比賽！比賽結束後他們正在給西瓜！！ 您可以在此處閱讀我的海軍陸戰隊馬拉鬆比賽，以獲取有關比賽的更多詳細信息。 海軍陸戰隊馬拉松圍嘴贈品 如果您可以在2015年10月25日跑步26.2英里（沒有半程馬拉松選項），可以到達華盛頓特區 – 將帽子跑鞋扔進環！ 輸入：對這篇文章發表評論，回答您更喜歡的東西 – 跑步或吃飯？ 比賽將於週五8/28在PST上午8點關閉。 免責聲明：MCM圍嘴由西瓜委員會提供。所有觀點都是我自己的。 給我發送工作簿 節省 分享很關心！ 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 繼續處理這些： 2021馬拉鬆比賽的更新和公告 2021馬拉鬆比賽的更新和公告 在2021年發生的馬拉鬆比賽和半程馬拉鬆比賽的名單。比賽沒有取消。更新和註冊 Revel Marathon-big Bear Race的結果和回顧 Revel Marathon-big Bear Race的結果和回顧 …
詢問Monican – Part IV
問Monican第四部分 – RD和PT的東西怎麼了？直觀的飲食？ 凸輪切斷了我，所以我將其視為我必須安靜的標誌。如果您想問一個Monican 我最新的視頻 馬拉松訓練第6天 馬拉松培訓第6天。運行博客更新。 更多視頻 0秒，1分19秒 接下來 馬拉松訓練第3天 00:51 居住 00:00 08:21 01:19 詢問Monican第四部分 當天的其他亮點： 得走了！ 給我發送工作簿 節省 分享很關心！ 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 繼續選擇這些： 馬拉松訓練第5天 馬拉松訓練第5天 馬拉松訓練第5天在運行後入住。這是我的日常運行日記，並帶有視頻更新。沒什麼花哨的 馬拉松訓練第2天 馬拉松訓練第2天 進行馬拉松訓練。休息一日遊 跑步尋寶遊戲 跑步尋寶遊戲 為了紀念全國尋寶節，我創建了這個跑步的尋寶遊戲！請留意您的這些東西 馬拉松培訓檢查 – 第3天 馬拉松培訓檢查 – 第3天 馬拉松訓練第3天。視頻日記檢查。運行日記。運行博客培訓更新以及我吃的跑步者死亡 馬拉松訓練第4天 馬拉松訓練第4天 馬拉松培訓視頻更新。運行博客。運行日記檢查。訓練的進展以及我在吃什麼 Instagram照片為跑步者的一日挑戰 Instagram照片為跑步者的一日挑戰 如何在Instagram上與@runeatrepeat一起拍照。想法和技巧，讓樂趣跑步並變得健康 shareaholic 。
永遠的身體第一天
好的，在審判以及疾病的磨難以及旅行之後，這是我生命的第一天。考慮到我沒有任何類型的雜貨，並且一直參加CPR課程，這將是一個困難，但是我不能推遲任何更長的類型！ 我將在減肥頁面上發布體重更新。我了解你們中的一些人來我的隨機BS以及你們中的一些人來減肥。如果不是您的事情，請不要檢查該標籤。以及請不要判斷我減肥的努力。我希望我們仍然可以成為夥伴 我最新的視頻 馬拉松訓練第3天 馬拉松訓練第3天 更多視頻 0秒51秒 接下來 跑步者4分鐘站立的核心鍛煉 04:31 居住 00:00 08:21 00:51 我相信我的鍛煉計劃將是： 週日：跑步 星期一：力量 星期二：跑步和/或KB 星期三：力量 星期四：跑步和/或KB 星期五：跑步 週六休息 考慮到我擁有2011年有趣的比賽日曆，我而不是進行間隔鍛煉！ **這是根據健身中心課程，旅行以及其他（如今天）的任何類型的時間進行修改。 我從吉利安（Jillian）的30天切碎開始了一天。考慮到我今天早上非常趕上CPR課程，我確實沒有時間在健身中心進行“真正的”跑步或鍛煉。 （我還必須在上班之前減少Ben。） 早餐是一種蛋白質奶昔和PB吐司。我希望在某個時候拿起一個蛋白質棒，以便早上中期。 祝你有美好的一天！ 給我發送工作簿 節省 分享很關心！ 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享
體育法教授寫道，壘球隊如何指責路易斯安那 – 拉法特侵犯民權行為
（編輯註：以下文章是由體育法學教授Courtney L. Flowers博士和Dwalah Fisher編輯的，編輯 。 世界。） 2017年10月8日，邁克爾·洛西夫（Michael Lotief），然後壘球教練在路易斯安那大學（UL）的路易斯安那大學（UL）上休假。 Lotief報導說，停賽是由於他對壘球隊的性別平等的報復。 Lotief執教了Ragin’Cajuns 14年，經常抱怨大學的性別平等問題。 相反，大學將“使學生運動員和同事接受暴力，庸俗的語言，口頭和身體攻擊”為終止動機（Askelson，2017年和KATC新聞，2018年）。 Lotief在大學終止後不久。 2017年11月20日，UL宣布僱用格里·格拉斯科（Gerry Glasco）作為替代訴訟。 根據壘球運動員的指控，格拉斯科創造了一個敵對的環境，其中包括種族，體重和醫療歧視。 此外，格拉斯科與當時的團隊經理雪莉·蘭德里（Shelly Landry）也被指控以性取向對球員表現出偏愛。 2018年5月1日，九名UL壘球運動員提出了民權投訴，指控性別歧視和騷擾該機構。 在向壘球運動員提交後，Lotief Field針對大學提起訴訟，UL總裁Joseph Savoie，Jessica Clarke Leger，Athletics/SWA的副主任Jessica Clarke Leger和Baton Rouge的第19司法部門法院的Bryan Maggard田徑總監。 Lotief在請願書中指稱：“第IX標題的報復，誹謗，由於其健康障礙，對財產的不當conversion依和違反合同的歧視”（KATC News，2018年）。 壘球運動員的指控 壘球運動員向教育部提出了索賠，援引UL違反了IX標題。 具體來說，他們的報告引用了對大學官員和壘球運動員的騷擾。 此外，索賠人，Aleah Craighton，Kimber Cortemelia，Alyssa Denham，Miranda Grotenhuis，Sarah Koeppen，Chelsea Lotief，Teryn Pritchett，Dion Sanders和Shae Schreckengost，列舉了缺乏對醫務人員和治療的指控， 維持壘球場，被鎖定在壘球設施中，不當的大學官員和壘球隊友的行為不當，並根據壘球教練組的體重和醫療傷害而受到歧視（Craighton，2018年； Cortemelia，2018年； Denham，2018年； Foote，Foote，Foote，Foote，Foote，Foote，Foote 2018; Grotenhuis，2018; Koeppen，2018; Lotief，2018; Pritchett，2018; Sanders; Sanders，2018; and …
波士頓馬拉松週一
去年，波士頓馬拉鬆比賽的早晨發表了一些鼓舞人心的故事，講述了那天完成26.2英里的旅程。 那天晚些時候，兩枚炸彈在波士頓馬拉松終點線殺人線附近爆炸，在路線附近及其附近傷害了觀眾和跑步者。我的朋友在那裡，我的跑步者在那裡，我的心也在那裡。它打了家，我無法想像那天那裡的人經歷了什麼。 我最新的視頻 馬拉松訓練第2天 馬拉松培訓期刊第2天。RuneAtrePeat.com 更多視頻 接下來 我一天吃的東西 – 跑步版 14:26 居住 00:00 08:21 01:45 回顧過去，我認為我在知道會發生的事件之前發布了這些鼓舞人心的故事。現在，我比以往任何時候都多得多，我們需要專注於積極的故事，進行康復和前進。 去年的波士頓，一名觀眾受傷今年作為跑步者返回。 去年受傷的跑步者返回奔跑。 為什麼我再次參加波士頓馬拉鬆比賽。 6洛杉磯跑步者回到波士頓 一些跑步者覺得他們必須回去運行它。 （資源） 您今天可以享受波士頓馬拉松… 環球運動網絡將從上午8:30至下午1點提供獨家全國性的波士頓傳奇活動。等。 波士頓馬拉鬆比賽的Unstrastalsports.com上將有一個實時流，並具有“終點線網絡凸輪”，顯示所有跑步者在跨越終點線時。 祝大家今天跑步！我們都在想你！ 問題：以1到10的比例。您本周有多動人？ 給我發送工作簿 節省 分享很關心！ 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 繼續選擇這些： 波士頓馬拉松取消指示的跑步 – 播客125 波士頓馬拉松取消指示的跑步 – 播客125 波士頓馬拉鬆比賽如何取消2020年所有跑步者的影響。您的比賽會虛擬嗎？我的長期和bo 主要馬拉鬆比賽登記截止日期 主要馬拉鬆比賽登記截止日期 美國最偉大的馬拉鬆比賽名單，並為每場比賽註冊。截止日期和要求運行紐約市MARA的要求 AFC半程馬拉鬆比賽回顧和照片 AFC半程馬拉鬆比賽回顧和照片 美國最好的城市（聖地亞哥）半程馬拉鬆比賽結果和回顧。 AFC半程馬拉松照片。運行 波士頓馬拉松星期一，但虛擬5K 波士頓馬拉松星期一，但虛擬5K 我今天經營波士頓體育協會虛擬5K！星期一是馬拉松，從技術上講是5K星期一……但是 波士頓馬拉松視頻系列培訓主持人Hello！ …
堆在2017年里程 – 第11天 – 播客38
音頻播放器 00:00 00:00 00:00 播客：在新窗口播放|下載 訂閱：蘋果播客| Google播客|史奇| RSS 我最新的視頻 金毛尋回犬不會吃藥！ 更多視頻 0秒2分19秒 接下來 Covid 19抗體測試 05:19 居住 00:00 08:21 02:19 歡迎來到Miles Challenge的第11天！我相信這很重要嗎？也許昨天中午是… 無論如何 – 在下面檢查您的更新！保持！！ 暖身… 在最近的一次比賽中，我終於……8年後……以及無數英里……確切地弄清楚瞭如何在Garmin Running手錶上設置間隔。最後！！我很高興自己。跑步……好吧，對此並不滿意，但是我盡了我的可能。 日常動機 運行提示 跑步者的日子想法： 今天的跑步想法來自Renée-您可以在@runlaugheatpie上在Instagram上發現她 您可以再提供一個跑步者一個技巧。它是什麼？ “永遠不要將自己與他人相提並論。您唯一的競爭是您自己。因此，當您在其他跑步者的流程中被選中時要謹慎 – 他們可能為那半程馬拉松做好準備，而您也許不是。不將自己與他人進行比較會幫助您實現明智的目標以及自己的計劃。” 當您想退出時，您會怎麼做？有咒語嗎？詭計？其他？？ “基本上戒菸不是一個選擇！當我跑步時，我通常會對自己“紀律”。駕駛。決心。”這有助於我。” 保持動力的訣竅是什麼？ “這很簡單。我可能會回到體重超過200磅和不開心的生活，或者我可以選擇每天成為我最好的活躍自我，從而使我感到高興。回到不適合和不滿意的人對我並不真正魅力。” 運行清道夫搜索第11天 第11天 – 及時的是“喝酒”……這可能是您喝的東西，也可以影響您對這些台詞的歡呼或其他東西。高興的狩獵！請記住識別@runeatrepeat以及#Teamrer 我喝酒的刺激性刺激性……歡呼！ aaand…他們只是帶著蔓越莓蘋果風味火花出來！它被送入熱量 – 但是考慮到我喜歡蔓越莓汁和蘋果酒，我也覺得自己也很冷！ 第11天檢查 – 您今天在做什麼？ 給我發送工作簿 節省 分享很關心！ 分享 …
我的Costco雜貨店
你好！我度過了愉快的一天，我喜歡的小人物。在某些情況下，您只需要停下來，減少並滾動到溫暖心臟的人。 但是首先，我們跑了……（我跑步，拉斯維加斯的敵人回到睡眠中） 我最新的視頻 然後她走了 – 書評 出色的聽 – 書以及播客評估系列 然後，她離開了麗莎·傑維爾（Lisa Jewell） – 在Audible，Amazon或其他任何書籍中都提供。 “那時她走了”很棒的聽？這是我的評論！ 有關更多評論，鏈接以及建議檢查runeatrepeat.com 更多視頻 0秒4分20秒 接下來 田徑跑步短褲評論。mp4 08:21 居住 00:00 08:21 04:20 然後吃… 好吧，這不是早餐，而是星期一的無肉晚餐。我做了一個簡單的豆捲餅。我選擇生態友好的醬汁，還有其他人嗎？ 當我做飯時，我從罐子裡吃掉意大利麵條醬。我做奇怪的事情。 同樣，我遇到了Costco的一些食物必需品。這是我的購物車中的東西： 生菜，胡蘿蔔，蛋清，火雞，雞肉，奶油絲以及對我的超級食品路徑混合物。這是超級。 由於我在那裡，所以我選擇了流感疫苗。我相信本賽季很晚才能得到一個，但是我被一個夥伴說服了。 有趣的是 – 我的兄弟姐妹也在那裡……哈！我給他寄了這張照片。 然後，我做了一些工作，最後打包了它和去MJ一樣。 （顯然，我沒有覺得要優雅遊覽的要求。） 這是一個漫長的車程，而且我錯過了午餐，所以我打包了爆米花，並刺激了途中的樂趣。我保證刺激下一個下午或在跑步之前接我，或者只是因為我完全喜歡它的味道（我喜歡的是水果拳或芒果草莓，現在最好）。 我們在外面玩樂，並談論生活，自由以及追求。她是最好的。 問題：您一天中最好的部分是什麼？ 給我發送工作簿 節省 分享很關心！ 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 繼續選擇這些： 解決您的持續關注的解決方案B視頻 解決您的持續關注的解決方案B視頻 你好！現在在RER Instagram電視頻道上發布新視頻！我將其分成2個視頻，以使發現響應變得更加簡單 距離您的區域元人6英尺的波浪 距離您的區域元人6英尺的波浪 您可以在冠狀病毒爆發期間跑步嗎？心理健康和健康困境文本線741741以及t的家庭暴力資源 …
我之前提到過的新Elote Guy
，但是Pico有Elote Guy（這就是為什麼Pico比大多數地方好得多）。這位Elote Guy推動了一輛購買購物車鳴喇叭，告訴您他在附近。 購買購物車持有玉米的重要鍋。他把它放在棍子上，以及在黃油，蛋黃醬，帕爾姆奶酪和辣椒上放的板條。一美元（好的，現在是兩美元，但是每一分錢都值得）。 我的最新視頻 馬拉松訓練第3天 馬拉松訓練第3天 更多視頻 0秒51秒 接下來 金毛尋回犬不會吃藥！ 02:19 居住 00:00 08:21 00:51 這是Elote女孩，但是自從我吃它們以來就不要吃了。什麼？ 不一樣，但是本今晚做了elot。我把屁股和帕姆奶酪放在我的身上。我想到了蛋黃醬（就像傳統的蛋黃醬一樣），但是對此有更好的看法。那否則我懶惰地站起來。 Yelp上的Elote Guy的評論。我同意。 通過播放播放出版物的發行。 這是我的朋友們，就是為什麼墨西哥人感到寒冷的原因 – 因為我們購買並賣出了一美元的購買購物車的elotes（玉米）以及raspados（雪錐）。 “ Si se puede用蛋黃醬和辣椒吃玉米！” 給我發送工作簿 節省 分享很關心！ 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享